O fio dental é um recurso de limpeza dos dentes extremamente importante no processo de higiene bucal, mas muita gente negligencia o seu uso. Há até quem não saiba como usá-lo da forma correta. Por esse motivo, escrevi este artigo para listar o passo a passo de como usar fio dental corretamente.

Antes de tudo, vamos ao fator principal. O uso do fio dental precisa estar no nosso cotidiano, porque ele ajuda na limpeza dos dentes em locais em que a escova não consegue chegar. Ele elimina restos de alimentos que ficam entre os dentes e que, se não forem retirados, promovem a formação de placa bacteriana (biofilme) causando doenças como, lesões de cárie, gengivite e periodontite.

O mercado tem à disposição uma série de tipos de fio dental, alguns com gosto, com cera e sem cera, em fio ou em fita. Independentemente do tipo de fio dental que você for escolher, o importante é saber usá-lo da maneira correta. Então, quer saber como usar fio dental corretamente?

Vamos ao passo a passo de como usar fio dental corretamente?

  1. muita gente usa os dedos indicadores para enrolar o pedaço do fio, mas o mais recomendado é que você utilize os dedos médios. O indicador vai ajudar a pressionar o fio e encaixá-lo entre um dente e outro;
  2. com o fio já enrolado nos dedos, deslize o fio suavemente sem forçá-lo para baixo. Fazer o processo de limpeza com muita força pode machucar a sua gengiva e até lacerar causando sangramento;
  3. faça movimentos de vai e vem de um lado para outro, contornando os dentes. Assim você vai conseguir retirar não só os restos alimentares, mas também a placa bacteriana;
  4. use sempre a parte nova e limpa do fio, descartando a parte do fio já usada. Se você repetir o mesmo local do fio, provavelmente você levará sujeira de um dente a outro.
  5. use fio dental pelo menos uma vez o dia ou em todas as ocasiões em que você for fazer a sua higiene bucal. Há quem passe o fio dental apenas quando há algum alimento incomodando entre os dentes, o que é um erro grave.

Acompanhe o vídeo e veja como usar o fio dental corretamente:

Marque sua consulta!

Agende agora mesmo uma consulta na Clínica Ianara Pinho. A clínica fica localizada em Águas Claras-DF e também na Asa Sul-DF e conta com um centro de radiologia integrada atendendo a praticamente todos os tipos de exames e tratamentos. Todos os procedimentos são feitos na clínica, sem a necessidade de que você os faça em outros espaços.

AGENDAR CONSULTA!


Deixe uma resposta

Os melhores dentistas de Águas Claras, Asa Sul e Brasília

Leia Também!

Tratamento de canal em Águas Claras? Saiba onde você pode fazer!

Tratamento de canal em Águas Claras? Saiba onde você pode fazer!

Você está precisando fazer um tratamento de canal? Então descubra agora mesmo onde realizar o tratamento de canal em Águas Claras!

Quer saber o que é Odontologia digital e vantagens?

Quer saber o que é Odontologia digital e vantagens?

Você sabe o que é a odontologia digital? Conheça essa nova tendência para cuidar do sorriso e descubra as vantagens que ela oferece!

Como tratar Bruxismo? Entenda as opções de acordo com a idade

Como tratar Bruxismo? Entenda as opções de acordo com a idade

Você tem bruxismo? Veja neste post como você pode tratar o bruxismo e tire todas as suas dúvidas neste post clicando aqui!

Diferenciais da Clínica Ianara Pinho Odontologia

Repouso

Sala de Repouso

Descanso pós-cirúrgico com acompanhamento do especialista.

Cirúrgica

Sala Cirúrgica para Sedação

Centro Cirúrgico Completo e habilitado para sedação inalatória, medicamentosa e endovenosa.

Brinquedoteca

Brinquedoteca

Ambiente preparado para seu filho(a) enquanto você realiza seu tratamento.

Recepção

Recepção Ampla

Recepção ampla com espaço para os adultos e crianças!

all in one

All in one

Oferecemos uma variedade de exames de radiologia sem a necessidade de deslocamento.

consultórios

9 Consultórios

9 consultórios equipados com a melhor tecnologia e mais de 20 profissionais.

Faça a sua Radiologia Odontológica na região de Águas Claras e Asa Sul

Radiologia Integrada

Todo o seu tratamento odontológico em um só lugar, desde a consulta ao exame radiológico.

Diferenciais da Clínica Ianara Pinho Odontologias