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Publicado em: 18 de agosto de 2020 | Atualizado em: 21 de agosto de 2025
Você já ouviu falar em Articulação Temporomandibular? O nome parece estranho, mas trata-se de uma articulação responsável por várias funções presentes no nosso dia a dia.
Essa pequena, mas complexa articulação, é um dos pilares para o bom funcionamento do nosso corpo.
Por isso, compreender a sua complexidade, identificar problemas precocemente e adotar medidas preventivas são os primeiros passos para garantir uma boa saúde dessa articulação e, por conseguinte, uma melhor qualidade de vida.
Quer saber mais sobre o tema? Continue lendo para entender o que é a ATM, como funciona e possíveis disfunções temporomandibulares.
Entenda mais sobre:
A Articulação Temporomandibular, comumente conhecida pela sigla ATM, refere-se à articulação que conecta a mandíbula (maxilar inferior) ao osso temporal do crânio.
Esta articulação é essencial para uma variedade de atividades diárias, incluindo falar, mastigar e engolir. Trata-se de uma das articulações mais complexas do corpo humano, permitindo uma ampla gama de movimentos.
Ela é composta por uma variedade de elementos, incluindo o disco articular, ligamentos, músculos e uma cápsula articular. Juntos, esses componentes trabalham em harmonia para facilitar uma ampla gama de movimentos.
Entenda mais sobre o que é Disfunção Temporomandibular no vídeo a seguir:
A Articulação Temporomandibular (ATM) desempenha várias funções essenciais relacionadas aos movimentos da mandíbula e à realização de atividades cotidianas. Suas principais funções incluem:
A ATM permite a abertura e o fechamento suave da boca. Essa função é crucial para atividades como falar, comer e bocejar.
A articulação temporomandibular desempenha um papel central na mastigação, possibilitando os movimentos de subida, descida, lateralidade e rotação da mandíbula durante a trituração dos alimentos.
Durante a fala, a ATM é responsável por movimentos coordenados que permitem a pronúncia correta de sons. Isso porque, os movimentos da mandíbula, lábios e língua são orquestrados pela articulação temporomandibular.
A deglutição envolve uma série de movimentos, e a ATM contribui para a fase inicial ao permitir a abertura da boca para receber os alimentos e coordenar os movimentos iniciais de deglutição.
A ATM proporciona estabilidade e equilíbrio à mandíbula, permitindo movimentos controlados. Essa estabilidade é crucial para evitar disfunções e garantir a eficiência nas atividades diárias.
A ATM trabalha em conjunto com outras articulações, como a cervical, e com uma rede complexa de músculos da cabeça e pescoço. Por isso, a coordenação precisa entre essas estruturas é fundamental para movimentos harmoniosos e eficazes.
A ATM está envolvida nos movimentos faciais, incluindo sorrisos, caretas e outras expressões. Logo, a integridade da ATM contribui para uma expressão facial normal e funcional.
Saiba o que é a Articulação Temporomandibular, quais as suas funções e como tratar possíveis disfunções
A ATM (Articulação Temporomandibular) e DTM (Distúrbios Temporomandibulares) estão inter-relacionados, mas são conceitos completamente distintos.
Em resumo, a ATM é a articulação temporomandibular em si, enquanto DTM refere-se aos distúrbios ou condições que afetam essa articulação e os músculos associados a ela.
Dessa forma, uma ATM saudável contribui para o bom funcionamento da mandíbula, por outro lado, os distúrbios temporomandibulares podem interferir nesse equilíbrio, causando desconforto e limitações nos movimentos.
Entenda um pouco mais sobre a DTM:
As disfunções da Articulação Temporomandibular (ATM), conhecidas como Distúrbios Temporomandibulares (DTM), podem apresentar uma variedade de sintomas. Eles podem ser temporários ou crônicos e podem variar de pessoa para pessoa.
Confira os principais sintomas:
É importante procurar atendimento de um odontólogo especializado caso você esteja experimentando sintomas consistentes com uma disfunção da ATM.
O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem ajudar a gerenciar e aliviar os sintomas, melhorando a qualidade de vida e prevenindo complicações a longo prazo.
As causas das disfunções dos Distúrbios Temporomandibulares (DTM) podem ser multifatoriais e variam de acordo com cada caso. Algumas das causas mais comuns incluem:
É importante notar que, muitas vezes, as disfunções da ATM resultam de uma combinação de fatores. Por isso, o diagnóstico preciso é crucial para determinar a causa específica em cada caso e direcionar o tratamento apropriado.
Logo, profissionais de saúde, como dentistas especializados em dor orofacial ou um cirurgião bucomaxilofacial, são essenciais para a avaliação e gerenciamento adequados desses distúrbios.
A dor na mandíbula, os estalos ao abrir a boca ou aquela sensação de travamento ao mastigar são sinais que merecem atenção.
Muitas pessoas convivem com esses sintomas sem sequer saber que podem estar relacionados à Disfunção Temporomandibular (DTM) – logo, antes de qualquer tratamento, o primeiro passo é o diagnóstico.
Confira quais são os passos para um diagnóstico de DTM:
Tudo começa com uma boa consulta: o paciente relata o que está sentindo, há quanto tempo os sintomas começaram, se sente dor ao mastigar, se percebe estalos ou travamentos na mandíbula (trismo), por exemplo, entre outras informações.
Na sequência, é feita uma avaliação clínica cuidadosa do paciente. Nessa etapa, o dentista observa os movimentos da mandíbula, verifica o alinhamento dos dentes, testa a amplitude de abertura da boca e palpa os músculos da mastigação e da região da articulação.
Além disso, ele também pode solicitar que o paciente execute alguns movimentos específicos, como abrir a boca devagar, fazer desvio lateral ou morder – tudo isso com o objetivo de entender o quadro inicial.
Em muitos casos, a avaliação clínica já é suficiente para confirmar se o paciente está ou não com algum tipo de disfunção temporomandibular.
Mas em quadros mais complexos ou quando há necessidade de entender melhor o que está acontecendo dentro da articulação, o dentista pode solicitar os seguintes exames:
Nesse contexto, esses exames ajudam a complementar o diagnóstico, principalmente, quando há suspeita de alterações mais estruturais ou quando os sintomas não melhoram com o tratamento inicial.
Quando surgem disfunções na ATM, a qualidade de vida do paciente pode ser seriamente afetada, resultando em dor, desconforto e limitações nos movimentos da mandíbula.
Após avaliar cuidadosamente o seu caso, o seu especialista vai indicar qual a melhor opção para o tratamento. Os principais incluem:
Evite movimentos excessivos da mandíbula e pratique autocuidado. Além disso, aplique compressas de gelo ou calor para aliviar a dor e a inflamação.
A depender do caso, alguns analgésicos, relaxantes musculares e anti-inflamatórios podem ser recomendados para reduzir a dor e a inflamação.
Tratamentos ortodônticos e/ou cirúrgicos para a correção da má oclusão que pode contribuir para as disfunções da ATM.
Injeções da toxina botulínica, em casos muito específicos, podem ser indicadas para relaxar os músculos da mandíbula, aliviando a dor e o desconforto do paciente.
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Reservada para casos mais graves e persistentes, a cirurgia pode ser uma opção indicada para corrigir anormalidades anatômicas.
A depender do caso, a Terapia Cognitivo-Comportamental pode ajudar a gerenciar o estresse e comportamentos associados, como o ranger dos dentes (bruxismo). Além disso, algumas práticas de relaxamento podem ajudar na redução dos sintomas.
A DTM pode atrapalhar bastante a rotina de quem convive com essa condição – afinal, atividades como comer, falar, bocejar e até escovar os dentes podem incomodar quando a articulação da mandíbula está sobrecarregada.
Por outro lado, com alguns cuidados simples no dia a dia, é possível reduzir o desconforto e evitar que os sintomas piorem.
A seguir, confira algumas dicas úteis e cuidados para aliviar a DTM no dia a dia:
A alimentação adequada é uma grande aliada no controle da DTM, principalmente nos dias em que a articulação está mais sensível.
Logo, o ideal é optar por alimentos mais macios e evitar aqueles que exigem muito esforço para mastigar.
Alguns exemplos de cuidados relacionados à alimentação que podem ajudar com a DTM:
Essas adaptações ajudam a diminuir a sobrecarga na articulação temporomandibular e nos músculos da mastigação, oferecendo mais conforto e alívio para o paciente.
Alguns hábitos do dia a dia podem até parecer inofensivos, mas acabam piorando os sintomas da DTM.
Sendo assim, existem pequenas mudanças que já ajudam a aliviar o esforço desnecessário na articulação.
Confira alguns pontos de atenção para evitar sobrecarga na mandíbula:
O estresse e a tensão emocional estão muito ligados aos sintomas da DTM, quase sempre causada por questões emocionais.
Dessa forma, muitas pessoas apertam os dentes ou contraem a musculatura da face por um longo período sem ao menos perceber, principalmente em momentos de ansiedade.
Por isso, técnicas simples de respiração e relaxamento fazem diferença. Conheça alguns exemplos para praticar em casa:
Incluir esses cuidados na rotina é uma forma de contribuir com o tratamento e reduzir o impacto da DTM no seu dia a dia.
Ainda assim, se os sintomas persistirem ou estiverem atrapalhando sua rotina, o ideal é sempre buscar orientação profissional.
De modo geral, costuma ser bastante comum que haja dúvidas entre pacientes que desconfiam de DTM ou que já convivem com o diagnóstico.
Logo abaixo, você encontra algumas das dúvidas mais comuns, com respostas diretas para te ajudar a entender melhor o assunto:
Não. A DTM pode ser controlada com o tratamento adequado e muitas pessoas ficam sem sintomas por longos períodos. Mas em alguns casos, o controle deve ser contínuo, com acompanhamento regular e cuidados no dia a dia.
Sim, ela pode causar. Em alguns casos, a disfunção na articulação temporomandibular interfere nos músculos e nervos da região próxima ao ouvido, provocando um zumbido ou a sensação de pressão no ouvido.
Sim. O estresse é um dos fatores que mais contribuem para as crises de DTM.
Isso acontece pois muitas pessoas apertam ou rangem os dentes inconscientemente quando estão tensas, o que sobrecarrega a articulação e pode aumentar a dor e os sintomas.
Ao procurar ajuda para problemas na ATM, é importante consultar um profissional de saúde qualificado que possa avaliar e diagnosticar adequadamente a condição.
Em alguns casos, inclusive, pode ser necessário o trabalho em equipe de vários especialistas para fornecer o tratamento mais abrangente e eficaz. Na maioria das vezes, o tratamento é feito por um especialista em DTM e Dor Orofacial.
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Ianara Pinho em Blog
Sobre a Ianara Pinho
Ianara Pinho é graduada pela Universidade de Brasília (UnB) e é pós-graduada em Odontopediatra, Radiologia e Imaginologia odontológica e também tem Habilitação em analgesia Inalatória (Sedação com Óxido Nitroso).
Em 2010, fundou a clínica odontológica que leva o seu nome: Ianara Pinho Odontologia.
A clínica hoje conta com mais de 45 dentistas e 3 unidades, uma na Asa Sul, uma na Asa Norte e outra em Águas Claras, sendo o objetivo final, transformar vidas por meio do sorriso, ou seja, produzir histórias marcantes!
São mais de 35 mil sorrisos transformados ao longo de todos esses anos.
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