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Garantir uma boa saúde bucal é um ponto fundamental para o nosso bem-estar geral. No entanto, caso não façamos uma higiene adequada dos dentes, existem alguns obstáculos que podem nos impedir de ter dentes e gengivas saudáveis.
Dentre esses obstáculos, a placa bacteriana costuma ser uma das condições mais conhecidas entre os pacientes odontológicos. Mas você já se perguntou o que realmente é essa substância pegajosa que insiste em aparecer nos nossos dentes?
Ao longo deste artigo, você entenderá um pouco mais sobre o que é a placa bacteriana, quais são os principais fatores para a sua formação, exemplos de possíveis riscos e como combatê-la. Continue lendo!
Saiba mais sobre os seguintes assuntos:
A placa bacteriana consiste em uma película fina, pegajosa, com textura pastosa e coloração esbranquiçada ou ligeiramente amarelada. Além disso, ela pode possuir um odor desagradável em alguns casos.
Trata-se de um problema que se manifesta sobre os dentes e gengivas e é formada por bactérias, restos de alimento e saliva.
As bactérias se alimentam desses restos, liberam ácidos na boca e provocam problemas bucais como a gengivite, as lesões de cárie e o mau hálito. Caso não seja tratada e removida corretamente por um profissional dentista, a placa bacteriana pode causar sérios problemas para a saúde bucal do paciente.
A placa bacteriana é um problema mais comum do que se imagina e todo paciente está suscetível a esse problema caso não realize os cuidados necessários.
Nesse sentido, estar ciente de quais são os elementos causadores desse problema é o primeiro passo no caminho da prevenção.
Logo abaixo, você poderá saber um pouco mais sobre quais são as principais causas da placa bacteriana:
Os principais casos de placa bacteriana surgem a partir de uma dieta rica em açúcares e amidos, como doces, balas, refrigerantes, pães e sorvetes. Ou seja, um prato cheio para as bactérias que se alimentam desse açúcar e atacam a sua saúde bucal.
Dessa forma, o ideal é reduzir o consumo desses alimentos e adotar uma dieta mais saudável, incluindo opções como frutas e legumes.
Se você costuma negligenciar a sua higiene bucal, fique atento! Não escovar os dentes regularmente e não realizar o uso adequado do fio dental pode causar a formação da placa bacteriana.
Isso acontece porque é por meio dessa higiene que conseguimos remover os pedaços de alimento que ficam em nossos dentes e evitar o acúmulo de bactérias que causam a placa bacteriana.
Você já deve saber que o tabagismo causa sérios problemas para o bem-estar geral, mas saiba que ele também é um verdadeiro vilão para a nossa saúde bucal.
Além de contribuir para doenças como a gengivite, fumar também pode provocar o acúmulo de placa bacteriana nos dentes. Logo, é fundamental evitar esse hábito.
A Boca Seca é uma condição que pode atingir diversos pacientes, como idosos, portadores de certas condições médicas e pessoas que estão fazendo o uso de medicações que podem ter esse tipo de efeito colateral, como os anti-hipertensivos.
Uma vez que a saliva é essencial para a neutralização dos ácidos que são produzidos pelas bactérias presentes na boca e para evitar o acúmulo de alimentos, a boca seca é um dos fatores de risco para a formação de placa bacteriana.
Na maioria das vezes, a placa bacteriana é uma condição de difícil identificação para os pacientes e o seu diagnóstico costuma ser um pouco tardio.
Nesse contexto, reconhecer os seus principais sinais é fundamental para iniciar o tratamento assim que possível e evitar complicações. A seguir, descubra quais são os principais sintomas da placa bacteriana:
O primeiro sinal de formação da placa bacteriana costuma ser a halitose (ou simplesmente mau hálito). Isso acontece porque as bactérias que formam a placa liberam substâncias na boca que provocam odor.
A sensação de dentes pegajosos ou grudentos, principalmente, logo quando você acorda, também pode ser um sinal de que você tem placa bacteriana sendo formada em sua boca.
Gengivas avermelhadas, inchadas e/ou sangrando ao escovar costumam ser indicativos de gengivite, uma condição que ocorre por consequência do acúmulo de placa bacteriana.
Os ácidos liberados pelas bactérias presentes na placa bacteriana tendem a deixar os dentes mais sensíveis e causar desconfortos ao ingerir doces e alimentos quentes ou frios.
Quando a placa bacteriana não é removida corretamente, é provável que o paciente desenvolva cáries – condição que costuma aparecer como manchas escurecidas ou como buracos nos dentes.
É comum que algumas pessoas ainda confundam o tártaro e a placa bacteriana, ou ainda, acreditem que são a mesma coisa. Mas qual a diferença entre os dois?
O tártaro é uma consequência do não tratamento da placa bacteriana. Isso acontece porque quando ela não é removida corretamente, forma-se uma substância amarelada ou marrom visível entre os dentes ou na linha da gengiva que provoca a condição conhecida como tártaro.
A prevenção é a principal estratégia de combate contra a placa bacteriana e pode ser realizada de forma simples, apenas fazendo o ajuste em hábitos do dia a dia.
Saiba como você pode prevenir a formação de placa bacteriana e garantir a sua saúde bucal:
A chave para evitar a placa bacteriana é garantir uma rotina de higiene bucal correta. Dentre os principais passos que você deve adotar estão:
Como você já viu, uma alimentação inadequada influencia diretamente na formação de placa bacteriana. Sendo assim, o ideal é seguir uma dieta saudável, rica em nutrientes e livre do excesso de açúcar ou amidos.
Além da alimentação, existem outros hábitos que podem não só evitar a formação de placa bacteriana, como também contribuir para o combate de outras doenças.
Comece pelos seguintes passos:
Adotar hábitos saudáveis e manter uma boa higiene bucal é o primeiro passo para recuperar a sua saúde bucal, no entanto, nada substitui uma visita ao dentista em casos que a placa bacteriana já prejudicou os dentes e gengivas do paciente.
Isso porque, é apenas em uma consulta com um especialista que o paciente poderá ter um diagnóstico preciso, realizar uma limpeza profissional e ter a correção adequada de problemas estéticos quando necessário.
Por isso, não espere que problemas bucais comprometam o seu sorriso. Na Clínica Ianara Pinho, você tem acesso ao que há de melhor no mercado em Brasília-DF e região para o seu tratamento odontológico.
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Por:
Ianara Pinho em Saúde
Sobre a Ianara Pinho
Ianara Pinho é graduada pela Universidade de Brasília (UnB) e é pós-graduada em Odontopediatra, Radiologia e Imaginologia odontológica e também tem Habilitação em analgesia Inalatória (Sedação com Óxido Nitroso).
Em 2010, fundou a clínica odontológica que leva o seu nome: Ianara Pinho Odontologia.
A clínica hoje conta com mais de 45 dentistas e 3 unidades, uma na Asa Sul, uma na Asa Norte e outra em Águas Claras, sendo o objetivo final, transformar vidas por meio do sorriso, ou seja, produzir histórias marcantes!
São mais de 35 mil sorrisos transformados ao longo de todos esses anos.
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